» Getriebeprobleme EE8 Turbo

k0s · 14.06.2011, 19:03

hier von 2010!

ich mach dieses jahr dan wieder nachmessung ! am 27 juli oder so! da ist meine kur vorbei

Maiki 007 · 14.06.2011, 19:10

nicht schlecht. :respekt:

direkt nach dem Sport sieht es bei mir auch so aus. Leider bleibt der pump nicht lange! Zur Zeit hab ich noch nen bissl Speck über den Bauchmuskeln. Quasi Waschbrett im Speckmantel!

Aber das ist halt nicht so leicht wenn man auf die 32 zugeht. Was haust Du beim Bankdrücken weg?

mbboy · 14.06.2011, 19:11

Maiki 007aha.... und was passiert wenn da zufällig die untere Schraube an der Stütze fehlt....

Im schlimmsten Falle zereißt es Dir das Getriebegehäuse ;-)

Ich hab mit sowas auf Arbeit zu tun und rate Dir dringenst da ne Schraube reinzumachen... sonst kanns teuer werden ...
@kOs sieht aus als hättest Du Koks auf der Schulter und der Hose lol

k0s · 14.06.2011, 19:13

baustelle

Maiki 007 · 14.06.2011, 19:14

ups...... danke für den Tipp, muss mal schauen wo ich die herbekomme, die ist nämlich weg.

Koks auf Schulter und Hose...ich hau mich weg :laugh:

k0s · 14.06.2011, 19:15

Maiki 007nicht schlecht.

direkt nach dem Sport sieht es bei mir auch so aus. Leider bleibt der pump nicht lange! Zur Zeit hab ich noch nen bissl Speck über den Bauchmuskeln. Quasi Waschbrett im Speckmantel! Aber das ist halt nicht so leicht wenn man auf die 32 zugeht. Was haust Du beim Bankdrücken weg?

mmhhh bankdrücken!

also wenn ich in masseaufbau bin oder kraft!

um die 160 kg 4-5 mal !

aber trainiere immer so 110-115 kg ! aber halt 10,11,12 wiederholungen 40 sec pause zwischen sätze

mbboy · 14.06.2011, 19:17

k0sbaustelle

So kann man es auch nennen lol

Maiki 007 · 14.06.2011, 19:48

[/quote]

mmhhh bankdrücken!

also wenn ich in masseaufbau bin oder kraft!

um die 160 kg 4-5 mal !

aber trainiere immer so 110-115 kg ! aber halt 10,11,12 wiederholungen 40 sec pause zwischen sätze[/quote]

Du Tier.... Du Stoffst doch :suspekt:

ich mach z.Z. 140 3-4mal 160 ist meine persönliche Bestleistung, hab ich vor nem halben jahr 3mal hochgehauen und ich trainiere seit 11 Jahren.

k0s · 14.06.2011, 20:12

hehe ! bei uns liegt so was in genen einfach !

ich habe wirklich viel kraft! ich kann auch 180 heben ! aber ist viel zu viel für gelenke!

meine bestlesitung war 160 kg 16 mal!

ich mach ja keine gewichtsheben, ich mach hobby bodybuilding halt abisle sport!

ich hab kollegen die haben körper übel, paar stück sind bei ALL STARS usw ! aber die heben nicht viel!

bodybuilding ist qualität viel kopfsache, und gedult, 60 % ist esssen esssen .
wenn man sich nicht richtig ernähren tut, kann man auch daheim bleiben

ich trainiere nie bauch! wenn man die übungen richtig macht, wird der bauch immer mit trainiert!

ich kann sooo viellllll erzählen , hab sehr viele bücher und erfahrung gemacht, aber das ist falscher forum!

kenne mich so gut in dem sache aus, wie ralf in HONDA TURBO

vielleicht auch abisle besser

werde jetzt für tobi(ralf sein kollege) , ernährungsplan machen und trainingsplan !

maxrev.de · Gast

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k0s General Name: Konstantin Geschlecht: Fahrzeug: EK4Turbo sale, 2022 Civic EG k20 Anmeldedatum: 26.10.2006 Beiträge: 2721 Wohnort: Schwabenland	14.06.2011, 19:03 zitieren hier von 2010! ich mach dieses jahr dan wieder nachmessung ! am 27 juli oder so! da ist meine kur vorbei Gefällt mir Teilen twittern
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Maiki 007 Premium-Member Name: Maik Geschlecht: Fahrzeug: CRX EE8 T, Nissan 350Z Anmeldedatum: 27.12.2005 Beiträge: 4014 Wohnort: Kirchheim b. München	14.06.2011, 19:10 zitieren nicht schlecht. direkt nach dem Sport sieht es bei mir auch so aus. Leider bleibt der pump nicht lange! Zur Zeit hab ich noch nen bissl Speck über den Bauchmuskeln. Quasi Waschbrett im Speckmantel! Aber das ist halt nicht so leicht wenn man auf die 32 zugeht. Was haust Du beim Bankdrücken weg?
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mbboy Premium-Member Name: Marvin Geschlecht: Fahrzeug: Accord CL7 30Jahre Edition, CRX ED9, Drift-E36 Anmeldedatum: 11.09.2005 Beiträge: 15357 Wohnort: 385	14.06.2011, 19:11 zitieren Maiki 007aha.... und was passiert wenn da zufällig die untere Schraube an der Stütze fehlt.... Im schlimmsten Falle zereißt es Dir das Getriebegehäuse Ich hab mit sowas auf Arbeit zu tun und rate Dir dringenst da ne Schraube reinzumachen... sonst kanns teuer werden ... @kOs sieht aus als hättest Du Koks auf der Schulter und der Hose
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k0s General Name: Konstantin Geschlecht: Fahrzeug: EK4Turbo sale, 2022 Civic EG k20 Anmeldedatum: 26.10.2006 Beiträge: 2721 Wohnort: Schwabenland	14.06.2011, 19:13 zitieren baustelle
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Maiki 007 Premium-Member Name: Maik Geschlecht: Fahrzeug: CRX EE8 T, Nissan 350Z Anmeldedatum: 27.12.2005 Beiträge: 4014 Wohnort: Kirchheim b. München	14.06.2011, 19:14 zitieren ups...... danke für den Tipp, muss mal schauen wo ich die herbekomme, die ist nämlich weg. Koks auf Schulter und Hose...ich hau mich weg
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k0s General Name: Konstantin Geschlecht: Fahrzeug: EK4Turbo sale, 2022 Civic EG k20 Anmeldedatum: 26.10.2006 Beiträge: 2721 Wohnort: Schwabenland	14.06.2011, 19:15 zitieren Maiki 007nicht schlecht. direkt nach dem Sport sieht es bei mir auch so aus. Leider bleibt der pump nicht lange! Zur Zeit hab ich noch nen bissl Speck über den Bauchmuskeln. Quasi Waschbrett im Speckmantel! Aber das ist halt nicht so leicht wenn man auf die 32 zugeht. Was haust Du beim Bankdrücken weg? mmhhh bankdrücken! also wenn ich in masseaufbau bin oder kraft! um die 160 kg 4-5 mal ! aber trainiere immer so 110-115 kg ! aber halt 10,11,12 wiederholungen 40 sec pause zwischen sätze
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mbboy Premium-Member Name: Marvin Geschlecht: Fahrzeug: Accord CL7 30Jahre Edition, CRX ED9, Drift-E36 Anmeldedatum: 11.09.2005 Beiträge: 15357 Wohnort: 385	14.06.2011, 19:17 zitieren k0sbaustelle So kann man es auch nennen
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Maiki 007 Premium-Member Name: Maik Geschlecht: Fahrzeug: CRX EE8 T, Nissan 350Z Anmeldedatum: 27.12.2005 Beiträge: 4014 Wohnort: Kirchheim b. München	14.06.2011, 19:48 zitieren [/quote] mmhhh bankdrücken! also wenn ich in masseaufbau bin oder kraft! um die 160 kg 4-5 mal ! aber trainiere immer so 110-115 kg ! aber halt 10,11,12 wiederholungen 40 sec pause zwischen sätze[/quote] Du Tier.... Du Stoffst doch ich mach z.Z. 140 3-4mal 160 ist meine persönliche Bestleistung, hab ich vor nem halben jahr 3mal hochgehauen und ich trainiere seit 11 Jahren.
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k0s General Name: Konstantin Geschlecht: Fahrzeug: EK4Turbo sale, 2022 Civic EG k20 Anmeldedatum: 26.10.2006 Beiträge: 2721 Wohnort: Schwabenland	14.06.2011, 20:12 zitieren hehe ! bei uns liegt so was in genen einfach ! ich habe wirklich viel kraft! ich kann auch 180 heben ! aber ist viel zu viel für gelenke! meine bestlesitung war 160 kg 16 mal! ich mach ja keine gewichtsheben, ich mach hobby bodybuilding halt abisle sport! ich hab kollegen die haben körper übel, paar stück sind bei ALL STARS usw ! aber die heben nicht viel! bodybuilding ist qualität viel kopfsache, und gedult, 60 % ist esssen esssen . wenn man sich nicht richtig ernähren tut, kann man auch daheim bleiben ich trainiere nie bauch! wenn man die übungen richtig macht, wird der bauch immer mit trainiert! ich kann sooo viellllll erzählen , hab sehr viele bücher und erfahrung gemacht, aber das ist falscher forum! kenne mich so gut in dem sache aus, wie ralf in HONDA TURBO vielleicht auch abisle besser werde jetzt für tobi(ralf sein kollege) , ernährungsplan machen und trainingsplan ! 1x bearbeitet Verfasst am: 14.06.2011, 20:17 zitieren hehe hier mal 2009 sommer für kazantip sommer2009.jpg - [Bild vergrößern]
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maxrev.de Gast	05.07.2011, 17:43 zitieren Mach mit! Wenn Dir die Beiträge zum Thread "Getriebeprobleme EE8 Turbo" gefallen haben oder Du noch Fragen hast oder Ergänzungen machen möchtest, solltest Du Dich gleich bei uns anmelden: Registrierte Mitglieder genießen die folgenden Vorteile: ✔ kostenlose Mitgliedschaft ✔ keine Werbung ✔ direkter Austausch mit Gleichgesinnten ✔ neue Fragen stellen oder Diskussionen starten ✔ schnelle Hilfe bei Problemen ✔ Bilder und Videos hochladen ✔ und vieles mehr...
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