» masse aufbau in schnellform?

Tolga · Gesperrt Anmeldedatum: 11.10.2006 Beiträge: 10719

wie kann man denn sehr schnell sehr viel zunehmen?
viel essen bringt nix. sogar mal ne woche jedentg 3 mal nur mcdonals und pizza etc gefressen....bringt nichts.
gibts nirgends legale anabolika bzw pillen oder so,die einfach einen fett werden lassen? so 10-15 ode garr 20kg zunehmen wäre sehr gut. und dannach aufbauen der muskeln wäre gut.
diese komischen protein drinks bringen wohl auch nix oder ?
wenn jemand was empfehlen kann,bitte vorschlagen.danke

Indie on the Rocks · 14.09.2007, 20:09

hmmm also so weit ich weiß gibt es irgendein pullver (legal) das dich dick amcht! Extra fürs krafttraining fragn einfach beidecathlon nach! ^^

*<~auTom@t!Kk~>* · 14.09.2007, 20:15

loool!

das geht nicht von jetzt auf gleich. Der eisensport ist ein geduldssport. Du brauchst einen guten Trainingsplan und einen Ernährungsplan. Auch das härteste Steroid bringt dir nichts wenn du nicht gut reinhaust! Mit viel essen ist nicht MCDoof gemeint! *hust* Ausgewogen und gesund und viele Kohlenhydrate + Eiweisse!

Konis · 14.09.2007, 20:15

Weight Gainer (Pulver) von BMS ist zu empfehlen! ;-)

...oder CreaVitargo (eher für fortgeschrittene)!

mit richtigem trainingsplan und viel motivation + geduld kann JEDER sehr viel masse aufbauen! man muss es nur wollen ;-)

vtec-barbecue · 14.09.2007, 20:33

Leute,leute leute habt ihr euch schon mal gefrgt was ihr euren Organen antut???Es gibt sowas wie Genetik und deshalb hat jeder von Mutter Natur ein Limit gesetzt bekommen das irgendwann erreicht ist!!!Lass bleiben, sonst kriegst Du auch keine Jeans mehr in die Du Deine Brutalo Schenkel unterbringen kannst. Definiere Deine Masse ordentlich, sieht doch viel cooler aus wenn Du einen mit 80 Kilo siehst und die Weiber sagen ein "Athlet"oder?? Ein Anabolopfer sieht meiner meinung nach immer sehr merkwürdig aus...Aufgeschwemmte Gesichter,tierische Kiefer und monstreuse Nasen.Geschweige denn die Erdnüsse!!!Die schrumpfen nämlich und wenn es zuviel ist wandelt das Wunderwerk Körper das Testosteron in Östrogen.Willst mal mit C Körbchen rum rennen?? ..Naja wers denn mag...Denk mal drüber nach

Indie on the Rocks · 14.09.2007, 20:36

KonisWeight Gainer (Pulver) von BMS ist zu empfehlen!

...oder CreaVitargo (eher für fortgeschrittene)!

mit richtigem trainingsplan und viel motivation + geduld kann JEDER sehr viel masse aufbauen! man muss es nur wollen

ahh man genau das ! konis du allround talent!

Konis · 14.09.2007, 20:52

vtec-barbecueLeute,leute leute habt ihr euch schon mal gefrgt was ihr euren Organen antut???Es gibt sowas wie Genetik und deshalb hat jeder von Mutter Natur ein Limit gesetzt bekommen das irgendwann erreicht ist!!!Lass bleiben, sonst kriegst Du auch keine Jeans mehr in die Du Deine Brutalo Schenkel unterbringen kannst. Definiere Deine Masse ordentlich, sieht doch viel cooler aus wenn Du einen mit 80 Kilo siehst und die Weiber sagen ein "Athlet"oder?? Ein Anabolopfer sieht meiner meinung nach immer sehr merkwürdig aus...Aufgeschwemmte Gesichter,tierische Kiefer und monstreuse Nasen.Geschweige denn die Erdnüsse!!!Die schrumpfen nämlich und wenn es zuviel ist wandelt das Wunderwerk Körper das Testosteron in Östrogen.Willst mal mit C Körbchen rum rennen?? ..Naja wers denn mag...Denk mal drüber nach

naja gibt welche die haben eben schnellen stoffwechsel ne! ja leute die anabolica konsumieren sehen extrem aufgedunsen aus da es ja extrem viel wasser in muskelzellen speichert! aber wenn man es natürlich macht und sich auf protein-shakes und creatin reduziert ist alles in butter :-)

dieser weight gainer ist halt für leute die sehr sehr schwer zunehmen können, eine kleine hilfe einfach ;-)

und BMS ist eine vertrauenvolle bzw. gute Marke :yes:

vtec-barbecue · 14.09.2007, 21:18

Gegen Shakes und Creatin habe ich nichts...Aber mal im ernst,es gibt zu viele die zu viel in zu kurzer Zeit wollen!!Ich habe auch lange Trainiert aber mit Masse siehts bei mir auch nicht so rosig aus... Ich habe einen Bericht von einem Bodybuilder (USA) gesehen der so lange geballert hat bis sich seine Muskeln verflüssigt haben(kennt jemand den Bericht??)Der hat sich mit ner Nadel die entzündung aus dem arm saugen wollen und stand in seinem Badezimmer...Alles um die Leute wachzurütteln...Der ist Später wegen Anabol Dealen in den Knast gewandert und musste Operiert werden.Seither hat er in der mitte von sienem Bizeps eine Delle weil der Doc dort aufgeschntten hat.echt Eklig, aber mir fällt sein Name nicht mehr ein...egal haltet die Mittelchen im Rahmen und habt spaß am sport dann ist alles okay

Gruß Stefan

EP3-Starter · 14.09.2007, 21:25

ich bin ein sportlicher tüp.
ich schaffe es nur mit nem 50/50 Eiweiß/Kohlenhydrate shake auf gewicht zu bleiben.
ich hab zu anfang des trainings mit dem shake ca 70 kg gewogen (1.70 körpergröße) jetz trainiere ich seit 6 monaten ohne Shake und ich wiege nur noch 64kg. das is viel zu wenig. ich ernähre mich normal. ich nehmen jetz wieder diesen 50/50 shake und denk ma das ich wieder auf gesunde 70kg komme

Tolga · Gesperrt Anmeldedatum: 11.10.2006 Beiträge: 10719

geht darum,das mit mcdoof war um zu sehen ob ich wirklich nich zunehme...waren nich ganz 2 kilo zugenommen. für 3 tage -.- die dann wieder verloren gingen.
ja mit schnell meine ich auch nich heute auf morgen,sondern eben nich gerade ein jahr oder so.
das disziplnierte training ist klar. aber man braucht doch zuerst bisschn masse um es weiteraufzubauen. das wird sowieso gemacht.
ich bin auch etwaige 1,70. und das mitgut 55 kg. immer so 57-58 rum. und daa wären 70 voll ok für mein geschmack. und das hat doch absolut nix mit anabolopfer zu tun. verstehe nichganz was das heißen soll....sagt doch keienr was dafür.
zweck is wie gesagt: etwas zunehmen,und währenddessen/dannach richtig trainieren.
und diese 2 shakes meint ihr sind gut? wann wieviel einnehmen ? 3 mal täglich vorm essen...oder dannach ?....

maxrev.de · Gast

Mach mit!

Wenn Dir die Beiträge zum Thread "masse aufbau in schnellform?" gefallen haben oder Du noch Fragen hast oder Ergänzungen machen möchtest, solltest Du Dich gleich bei uns anmelden:

Registrierte Mitglieder genießen die folgenden Vorteile:
✔ kostenlose Mitgliedschaft
✔ keine Werbung
✔ direkter Austausch mit Gleichgesinnten
✔ neue Fragen stellen oder Diskussionen starten
✔ schnelle Hilfe bei Problemen
✔ Bilder und Videos hochladen
✔ und vieles mehr...

Autor	Nachricht
Tolga Gesperrt Anmeldedatum: 11.10.2006 Beiträge: 10719	14.09.2007, 18:25 zitieren wie kann man denn sehr schnell sehr viel zunehmen? viel essen bringt nix. sogar mal ne woche jedentg 3 mal nur mcdonals und pizza etc gefressen....bringt nichts. gibts nirgends legale anabolika bzw pillen oder so,die einfach einen fett werden lassen? so 10-15 ode garr 20kg zunehmen wäre sehr gut. und dannach aufbauen der muskeln wäre gut. diese komischen protein drinks bringen wohl auch nix oder ? wenn jemand was empfehlen kann,bitte vorschlagen.danke Gefällt mir Teilen twittern
▲	pn

Indie on the Rocks Elite Name: Darek Fahrzeug: Honda Crx Del Sol Anmeldedatum: 06.04.2007 Beiträge: 1722 Wohnort: Castrop- Rauxel	14.09.2007, 20:09 zitieren hmmm also so weit ich weiß gibt es irgendein pullver (legal) das dich dick amcht! Extra fürs krafttraining fragn einfach beidecathlon nach! ^^
▲	pn

*<~auTom@t!Kk~>* Veteran Geschlecht: Fahrzeug: EJ6 Anmeldedatum: 20.11.2005 Beiträge: 731	14.09.2007, 20:15 zitieren loool! das geht nicht von jetzt auf gleich. Der eisensport ist ein geduldssport. Du brauchst einen guten Trainingsplan und einen Ernährungsplan. Auch das härteste Steroid bringt dir nichts wenn du nicht gut reinhaust! Mit viel essen ist nicht MCDoof gemeint! hust Ausgewogen und gesund und viele Kohlenhydrate + Eiweisse!
▲	pn

Konis Elite Name: Konstantin Geschlecht: Fahrzeug: worlds fastest skoda octavia 6.0L. V8 Twinturbo @ 754 bhp Anmeldedatum: 29.06.2006 Beiträge: 2361 Wohnort: Düsseldorf	14.09.2007, 20:15 zitieren Weight Gainer (Pulver) von BMS ist zu empfehlen! ...oder CreaVitargo (eher für fortgeschrittene)! mit richtigem trainingsplan und viel motivation + geduld kann JEDER sehr viel masse aufbauen! man muss es nur wollen
▲	pn

vtec-barbecue General Name: BBQ Geschlecht: Fahrzeug: Civic EP2 Sport Anmeldedatum: 26.06.2007 Beiträge: 4798 Wohnort: Karlsruhe	14.09.2007, 20:33 zitieren Leute,leute leute habt ihr euch schon mal gefrgt was ihr euren Organen antut???Es gibt sowas wie Genetik und deshalb hat jeder von Mutter Natur ein Limit gesetzt bekommen das irgendwann erreicht ist!!!Lass bleiben, sonst kriegst Du auch keine Jeans mehr in die Du Deine Brutalo Schenkel unterbringen kannst. Definiere Deine Masse ordentlich, sieht doch viel cooler aus wenn Du einen mit 80 Kilo siehst und die Weiber sagen ein "Athlet"oder?? Ein Anabolopfer sieht meiner meinung nach immer sehr merkwürdig aus...Aufgeschwemmte Gesichter,tierische Kiefer und monstreuse Nasen.Geschweige denn die Erdnüsse!!!Die schrumpfen nämlich und wenn es zuviel ist wandelt das Wunderwerk Körper das Testosteron in Östrogen.Willst mal mit C Körbchen rum rennen?? ..Naja wers denn mag...Denk mal drüber nach
▲	pn

Indie on the Rocks Elite Name: Darek Fahrzeug: Honda Crx Del Sol Anmeldedatum: 06.04.2007 Beiträge: 1722 Wohnort: Castrop- Rauxel	14.09.2007, 20:36 zitieren KonisWeight Gainer (Pulver) von BMS ist zu empfehlen! ...oder CreaVitargo (eher für fortgeschrittene)! mit richtigem trainingsplan und viel motivation + geduld kann JEDER sehr viel masse aufbauen! man muss es nur wollen ahh man genau das ! konis du allround talent!
▲	pn

Konis Elite Name: Konstantin Geschlecht: Fahrzeug: worlds fastest skoda octavia 6.0L. V8 Twinturbo @ 754 bhp Anmeldedatum: 29.06.2006 Beiträge: 2361 Wohnort: Düsseldorf	14.09.2007, 20:52 zitieren vtec-barbecueLeute,leute leute habt ihr euch schon mal gefrgt was ihr euren Organen antut???Es gibt sowas wie Genetik und deshalb hat jeder von Mutter Natur ein Limit gesetzt bekommen das irgendwann erreicht ist!!!Lass bleiben, sonst kriegst Du auch keine Jeans mehr in die Du Deine Brutalo Schenkel unterbringen kannst. Definiere Deine Masse ordentlich, sieht doch viel cooler aus wenn Du einen mit 80 Kilo siehst und die Weiber sagen ein "Athlet"oder?? Ein Anabolopfer sieht meiner meinung nach immer sehr merkwürdig aus...Aufgeschwemmte Gesichter,tierische Kiefer und monstreuse Nasen.Geschweige denn die Erdnüsse!!!Die schrumpfen nämlich und wenn es zuviel ist wandelt das Wunderwerk Körper das Testosteron in Östrogen.Willst mal mit C Körbchen rum rennen?? ..Naja wers denn mag...Denk mal drüber nach naja gibt welche die haben eben schnellen stoffwechsel ne! ja leute die anabolica konsumieren sehen extrem aufgedunsen aus da es ja extrem viel wasser in muskelzellen speichert! aber wenn man es natürlich macht und sich auf protein-shakes und creatin reduziert ist alles in butter dieser weight gainer ist halt für leute die sehr sehr schwer zunehmen können, eine kleine hilfe einfach und BMS ist eine vertrauenvolle bzw. gute Marke
▲	pn

vtec-barbecue General Name: BBQ Geschlecht: Fahrzeug: Civic EP2 Sport Anmeldedatum: 26.06.2007 Beiträge: 4798 Wohnort: Karlsruhe	14.09.2007, 21:18 zitieren Gegen Shakes und Creatin habe ich nichts...Aber mal im ernst,es gibt zu viele die zu viel in zu kurzer Zeit wollen!!Ich habe auch lange Trainiert aber mit Masse siehts bei mir auch nicht so rosig aus... Ich habe einen Bericht von einem Bodybuilder (USA) gesehen der so lange geballert hat bis sich seine Muskeln verflüssigt haben(kennt jemand den Bericht??)Der hat sich mit ner Nadel die entzündung aus dem arm saugen wollen und stand in seinem Badezimmer...Alles um die Leute wachzurütteln...Der ist Später wegen Anabol Dealen in den Knast gewandert und musste Operiert werden.Seither hat er in der mitte von sienem Bizeps eine Delle weil der Doc dort aufgeschntten hat.echt Eklig, aber mir fällt sein Name nicht mehr ein...egal haltet die Mittelchen im Rahmen und habt spaß am sport dann ist alles okay Gruß Stefan
▲	pn

EP3-Starter General Name: Stanley Geschlecht: Fahrzeug: Type R EP3 Anmeldedatum: 28.01.2006 Beiträge: 4275 Wohnort: Hamburg	14.09.2007, 21:25 zitieren ich bin ein sportlicher tüp. ich schaffe es nur mit nem 50/50 Eiweiß/Kohlenhydrate shake auf gewicht zu bleiben. ich hab zu anfang des trainings mit dem shake ca 70 kg gewogen (1.70 körpergröße) jetz trainiere ich seit 6 monaten ohne Shake und ich wiege nur noch 64kg. das is viel zu wenig. ich ernähre mich normal. ich nehmen jetz wieder diesen 50/50 shake und denk ma das ich wieder auf gesunde 70kg komme
▲	pn

Tolga Gesperrt Anmeldedatum: 11.10.2006 Beiträge: 10719	14.09.2007, 22:58 zitieren geht darum,das mit mcdoof war um zu sehen ob ich wirklich nich zunehme...waren nich ganz 2 kilo zugenommen. für 3 tage -.- die dann wieder verloren gingen. ja mit schnell meine ich auch nich heute auf morgen,sondern eben nich gerade ein jahr oder so. das disziplnierte training ist klar. aber man braucht doch zuerst bisschn masse um es weiteraufzubauen. das wird sowieso gemacht. ich bin auch etwaige 1,70. und das mitgut 55 kg. immer so 57-58 rum. und daa wären 70 voll ok für mein geschmack. und das hat doch absolut nix mit anabolopfer zu tun. verstehe nichganz was das heißen soll....sagt doch keienr was dafür. zweck is wie gesagt: etwas zunehmen,und währenddessen/dannach richtig trainieren. und diese 2 shakes meint ihr sind gut? wann wieviel einnehmen ? 3 mal täglich vorm essen...oder dannach ?....
▲	pn

maxrev.de Gast	31.08.2011, 08:52 zitieren Mach mit! Wenn Dir die Beiträge zum Thread "masse aufbau in schnellform?" gefallen haben oder Du noch Fragen hast oder Ergänzungen machen möchtest, solltest Du Dich gleich bei uns anmelden: Registrierte Mitglieder genießen die folgenden Vorteile: ✔ kostenlose Mitgliedschaft ✔ keine Werbung ✔ direkter Austausch mit Gleichgesinnten ✔ neue Fragen stellen oder Diskussionen starten ✔ schnelle Hilfe bei Problemen ✔ Bilder und Videos hochladen ✔ und vieles mehr...
▲

	Re: √	Letzter Beitrag
Maße vom MSD Hallo, ich hab mir einen neuen MSD besorgt weil meiner durch ist jetzt nur die frage, welche Maße hat der MSD normalerweise? Also länge bis Knick, Flansch bis Dämpfer und nicht nur den Durchmesser. Schnelle Antwort wäre gut, weil bei der Lieferung... [Del Sol]von Brian O`Conner	0 195	27.04.2011, 18:23 Brian O`Conner
Maße ep3 esd Hallo, hat jemsnd von euch die maße von dem ep3 esd? Mir gehts speziell um die endrohre. Welchen innendurmesser haben die und weit sind diese auseinander? Und ist der ep2 sport-esd die gleichen... [Type-R]von RGT	0 224	20.11.2011, 18:00 RGT
ek4 kat maße hi hab gerade nen neuen kat für mein ej9 bekommen, laut händler angeblich für nen ek4.... kann mir bitte mal einer den innendurchmesser geben?! :) richtig krümmer hab ich ca 45mm und richtung msd 50mm... kommt mir ein bisschen klein... [Civic 96-00]von ZaschEJ2	2 316	17.02.2012, 08:05 ZaschEJ2
Maße ESD EP1 / EP3 Kann mir bitte jemand jeweils das Innen- und Außenmaß vom MSD und ESD vom EP1 und EP3 sagen... [Civic 01-05]von RT4	0 202	25.03.2012, 12:54 RT4
ed Maße? Hi, Kann mir jemand die Maße vom civic 88-91 geben (Radstand, Länge, Breite, Höhe)? Gruß... [Civic bis 91]von goffl	2 601	25.01.2007, 23:01 goffl
Del sol EH6 Maße vom Kat hallo, hat einer zufällig die maße vom Katalysator eines Del sol esi? wäre echt dankbar lieben... [Del Sol]von AmoKeh6	1 256	31.05.2012, 15:59 Himp
Maße Del sol hey, ich werde mir in naher zukunft wieder einen del sol zu legen und hätte mal eine bitte an euch. kann jemand mal vermessen wie breit der sol ist? und zwar bei ausgeklappten spiegel von spiegel zu spiegel. ich wäre dem jenigen sehr dankbar. mfg... [Del Sol]von Almeida_23	2 1.351	11.07.2013, 17:09 Lutti
Masse Kit Hey Jungs ich habemir vorgenommen Mir so ein Ding zu holen. Habe aber keinen Bock 65€ dafür auszugeben. Kann ich mir das nicht selber bauen sind doch nur ein paar Kabel. Ich bräuchte also nur: anzahl der kabel Länge der Kabel Stärke der... Seite 2 [Performance]von hb_markus	14 756	23.03.2006, 15:28 hb_markus
Maße EGx Hallo, ich habe meinen Kfzschein nicht mehr. Kann mir bitte jemand die Maße eines EG-Civics aus dem Kfzschein... [Civic 92-95]von toom	3 197	16.10.2009, 18:56 Honda.Civic
Pleuellager masse? hi Leute ich suche die genauen masse der pleuellager von meinem honda crx Ed9 in etwa so Rod Big Bore: 48 mm Piston Pin: 19 mm Length: 137 mm B.E Width: 23.75 mm bzw weise kann mir wer einen guten link geben für verstärkte pleuell die... [CRX]von Matze_Honda	0 349	16.10.2009, 15:43 Matze_Honda